TEAM INSTINCT : partons à la découverte de Sangé Sherpa et Renaud Rouanet

Sangé Sherpa est né en 1981 dans une petite maison accrochée aux montagnes de Taplejung (région du Kanchenjunga) à l’Est du Népal. Après son lycée, il partit rejoindre deux de ses sœurs à Katmandou pour ses études supérieures. Il apprit la peinture, puis la flûte indienne. Pour payer ses études, il commença comme porteur, puis il finit guide de trek. Anglophone de formation, il décida de se mettre au français pour faire la différence avec ses collègues et accompagner les touristes francophones. Il s’inscrit à l’Alliance Française de Katmandou, passe le DELF A1. Très bon élève, il gagne une bourse de l’État Français pour venir faire un stage au CLA de Besançon.

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Nom : Sherpa

Prénom : Sangé (Yeti-Man)

Profession :Manutentionnaire

Age :36

un rituel en course : Demander de la bière au ravito.

une qualité : Calme

un défaut : Têtu

ta shoes préférée ?: S-lab Ultra

Votre sport de prédilection : Ultra Trail

Votre course préférée : MIUT

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Un souvenir mémorable sur une course : L’eveil de la course, Dormi sous la tente 100m du Sas du départ. Réveillé en sursaut avec le bruit de sono 5 minutes avant le départ. 4 minutes pour preparer les affaires et d’etre prêt. Même pas arrivé dans le sas de depart, la course est déjà parti. Doublé tout le monde pour finir en 4eme position.(Tour des Fiz 2014)

  1. pourquoi Instinct comme choix ? J’ai juste suivi mon Instinct ☺

2. l’avantage d’un team pour vous ?

D’avoir le confort, réconfort et l’esprit d’équipe.

3. un retour sur un produit inStinct de votre choix ?

Le sac Évolution est un tuerie.

4. des envies de vous retrouver sur une course ?

Non, plutôt envie de se retrouver tous un wk sur le stage trail pour meilleure partage/échange.

 SS

Un sacré palmarès !

Podiums

2012

DateCourseDistancePodium
17 -18 marsTrail du Val de la Loue54 km1er
1er avrilTrail des Reculés36 km1er
15 avrilRêverot’trail39 km3e
29 avrilEcotrail des Lacs36 km3e
13 maiTrail des Forts45 km3e
17 juinTrail des Bosses38 km2e
8 juilletTrail de la Dame Blanche44 km1er

2013

DateCourseDistancePodium
19 janvierTrail Blanc de Mouthe13 km3e
3 marsTrail du Mont de Gy27 km2e
16 marsNocturne du Val de la Loue20 km1er
17 marsTrail du Val de la Loue34 km3e
7 avrilTrail des Reculées36 km3e
14 avrilRéverot’trail38 km2e
28 avrilEco trail des Lacs38 km1er4
2 juinTransju’trail70 km3e
9 juinSt. Vit’trail23 km2e
16 juinTrail du Mont D’or45 km2e
13-14 juilletUTTJ110 km1er
29 juilletTrail Tour des Fiz63 km4e (2e par catégorie)
4 aoûtCourchevel X-trail54 km4e (3e par catégorie)
30 aoûtEchappée Belle140 km3e5
21 septembreHumani’trail50 km1er
13 octobreTrail des 7 Monts36 km2e
20 octobreTrail du Lison38 km1er6.

2014

DateCourseDistancePodium
27 septembreHumani’trail55 km1er

2015

DateCourseDistanceClassement
19 juilletEiger Ultra Trail101 km4e
26 juilletTrail du Tour des Fiz – 8 refuges61 km1er

Toutes ses courses sur Kikourou7

2016

DateCourseDistanceClassement
09 octobreTrail de Vesoul51 km1er

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Allez on passe maintenant à Renaud !

Renaud Rouanet
RR1
Il a grandit : dans le haut Languedoc
Il mesure : 1m78
Il pèse : 75 Kg
Il vit : A la Chapelle en Vercors
Avec sa femme : Anne-Sophie
Et ses enfants : Raphaël (Mars 2007) et Léo (Décembre 2011)
Discipline : Ultra Trail (course à pied en montagne de plus de 80km non stop)
Mais pas que… Il s’adonne au Ski de Fond, Alpinisme, Vélo, Natation, Escalade, en entraînement.
Débuts en Trail en 2003.
V.M.A. (vitesse maximale aérobie) : 19 km/h environ.
Qualités : Sérieux et besogneux dans son entraînement, têtu et endurant, attentif à son alimentation Bio à tendance végétarienne.
Défauts : Vitesse de base pas trop élevée, têtu, gourmand, d’un gabarit plutôt costaud et lourd pour se genre de sport…
Devise: Courir c’est croquer la vie. Courir pour ceux qui ne le peuvent pas c’est la remercier.
RR
Sapeur Pompier Professionnel
Age : 38 ans (05/06/1978)
Un rituel en course : Prendre un dernier repas 3h avant un Ultra, à base de digestipain (de chez Effinov), chocolat chaud au lait de soja et une banane. Même si la course commence à 4h du matin et quitte à se recoucher 1h ensuite.
Une qualité : Être rustique
Un défaut : Ma rusticité
Ta shoes préférée : Jusqu’ici la Hoka Rapanui 2S, mais “en cours d’extinction”, donc faudra voir à l’avenir !
Sport préféré : L’Ultra Trail
Course préférée : Le Grand Raid Réunion
Un souvenir mémorable sur une course : En 2008, mon arrivée dans les rues de Chamonix, en deuxième position de la CCC en franchissant  la ligne avec mon petit gars dans les bras: quand j’y repense j’en ai encore la chair de poule !
 RR3
 
INSTINCT : Intégrer le Team Instinct pour moi, m’a permis de retrouver une structure “familiale”, où l’on peut dialoguer simplement et facilement avec les responsables. Pour moi, pur amateur, le côté humain dans ma pratique est très important. Instinct de par sa petite taille -mais sa grande qualité- , représente vraiment cela.
Sean, son créateur et responsable, est un personnage très attentionné et humain, qui en plus de s’investir à fond dans son activité de chef d’entreprise et de courir avec nous sur les courses les plus engagées, reste disponible et n’hésite pas à te faire  un petit coucou régulièrement pour prendre des news. C’est top !
L’avantage de faire partie d’une équipe comme Instinct, c’est de se sentir soutenu, ce qui est une motivation. Ensuite, la convivialité qui règne au sein du team entre les athlètes et l’encadrement, est un réel plaisir.
Le Sac Instinct Évolution est pour moi un pur bonheur: léger, ergonomique, évolutif et donc adaptés à ma pratique du Trail et de l’ultra. (La rédaction Outdoor & News a vraiment hâte de le tester celui-là ! 🙂
 RR2
Toutes les occasions sont bonnes pour rencontrer les copains du Team !
Vivement la prochaine !

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