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Mikael Pasero est Diplômé d’état à la faculté des sports. Il pratique la course à pied depuis 20 ans et le trail depuis 5 ans à haut niveau au sein du team Instinct depuis peu. Il est également coach sportif en course à pied et trail.
Son CV :
- Entraîneur diplômé d’état 2ème degré en athlétisme.
- Master en Entraînement à la faculté des sciences du sport de Dijon.
- Diplôme universitaire de préparation physique.
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Le spot d’entraînement de Mikael Pasero
J’habite le lac de paladru dans l’Isère donc on était pas mal en confinement : jardin, bricolage, kiné, coaching individuel (activité annexe) avec mon association Les coureurs du lac bleu…
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La présentation et comment tu t’es senti pendant ce confinement ?
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La préparation
Pour la suite de la saison, je dois reprendre la course fin juillet (7 mois d’arrêt) mais entre temps je me fixe des défis en vélo (cyclo sortive madeleine 9/08 puis Maurienne Galibier le 29/08) auquel je me suis beaucoup mis depuis le mois de mai. Pour les courses, je regarde la Sainté Lyon cette année…
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Page Facebook : Mikael Pasero
Rédaction : Stéphane Decressac
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