Aujourd’hui, lors d’une session running, mieux que la montre, et plus agréable que la ceinture, la solution efficace et pratique pour capter la fréquence cardiaque, c’est le brassard cardio optique. J’ai eu la chance de tester pour vous lors de mes entraînements de course le brassard cardio bluetooth HRB 500 de chez Décathlon. Caractéristiques et test sur le terrain, je vous donne mon avis dans cet article.
Caractéristiques du brassard cardio Décathlon
Ce brassard cardiaque dédié au sport baptisé HRB 500, pour Heart Rate Band (en anglais dans le texte ce qui veut dire… brassard cardio !), se compose du brassard et d’un câble USB. Il possède les fonctionnalités suivantes :
- Compatible Bluetooth smart (4.0) avec toutes les applications sportives : Strava, Swift, Decathlon Coach…
- Autonomie 24 h en bluetooth, après 2 heures de chargement.
- Compatible ANT+.
- Scratch réglable et lavable pour un confort optimal.
- Témoin lumineux vert bleu.
- Prix : 50€
Brassard Cardio Bluetooth HRB 500 : test et avis
À l’usage, j’ai trouvé que ce brassard cardio était un excellent compromis, avec une précision étonnante sur la fréquence cardiaque, que j’avais mesurée en parallèle avec une ceinture et une montre.
Le brassard HRB 500 est très simple d’utilisation avec une très bonne fiabilité et autonomie.
Le rapport qualité prix est un gros point fort pour ceux qui ont besoin/envie de suivre leur rythme cardiaque.
En termes de confort, il dépasse largement la ceinture thoracique tout en ayant quasi les mêmes performances. De plus, il se fait beaucoup moins ressentir qu’un capteur optique au poignet, moins précis de surcroît, car il y a un meilleur afflux sanguin au niveau du biceps que de l’avant bras.
Par contre, ce brassard cardiaque ne peut être utilisé pour les sports d’eau, dont la natation.
Enfin, notez qu’il ne permet qu’une seule connexion Bluetooth.
Rédaction et photos : Isabelle
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