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OUTDOOR BIEN ÊTRE
BURGER ALVER

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Un burger végétarien fait maison… … C’est tellement meilleur !  Le burger n’a jamais été aussi tendance ! Alver le revisite en version végétarienne, gourmande et healthy. La recette créée en collaboration avec une diététicienne se compose, entre autres, de patate...

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FLÛTES AU LARD ET SÉSAME

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Bin zut alors, voilà les potes de trail pour dîner et les enfants ont dévoré les dernières flûtes aux sel. Pas de panique, voici la recette rapide des minis flûtes au lard et sésame de Outdoor and news !                           INGREDIENTS - Une pâte feuilletée - Du...

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L’Echauffement

S'entrainer pour un objectif, c'est bien ! S'échauffer avant son objectif, c'est encore mieux ! L'échauffement n'est pas juste une manière d'occuper le début d'une séance ou bien de discuter avec son camarade pour se raconter ses dernières péripéties.  Non,...

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