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L’Echauffement

S’entrainer pour un objectif, c’est bien ! S’échauffer avant son objectif, c’est encore mieux ! L’échauffement n’est pas juste une manière d’occuper le début d’une séance ou bien de discuter avec son camarade pour se...

Food Trek, le livre que l’on dévore !

Rencontre avec Elena BATTISTI. Sportive, ambitieuse, et surtout, femme de lettre ! Elena BATTISTI nous raconte comment sa passion se retrouve dans les kiosques. En alliant le sport et l’écriture, elle nous offre un allié de taille pour notre santé et nos petites...

LES DALONS GALOPANTS MOBILISES

C’est l’histoire de quatre amis, David, Marc, Jean-Pierre et Christian, adeptes de course à pieds et d’ultra-trail, qui ont souhaité mettre chacun de leurs pas, au service d’une association. Lors de chacune de leurs courses importantes, ils...

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